Intensives Training zum Erlernen und Verbessern der Kraulschwimmtechnik.

Zielgruppe:
- Einsteiger und Fortgeschrittene
- Freizeitschwimmer und Triathleten

Inhalte:
- 5 Std. Schwimmtraining
- theoretische Technikvermittlung
- Einführung und Festigung der Kraulschwimmtechnik
- Verbesserung der Schwimmtechnik und der Wasserlage
- Technikanalyse mit anschließender Stilkorrektur
- Verbesserung der Wasserlage und des Wassergefühls
- kleine Trainingsgruppen (max. 6 Personen)
- Trainingstipps
- ausgebildeter Übungsleiter

Termin und Zeiten:
- 01.07. - 08.07.2019 (Mo, Di, Do, Fr, Mo)
- Einsteiger (18:00 - 19:00 Uhr)
- Fortgeschrittene (19:15 - 20:15)

Kosten:
- 60,- € pro Teilnehmer